Já se foram os dias em que o lazer das crianças geralmente significava sair para entrar na natureza. Hoje, é muito mais provável que uma criança jogue em smartphones ou computadores do que correr no parque ou jogar chute no quintal.
A separação entre crianças e natureza resultou em uma série de questões agrupadas livremente sob a expressão "transtorno de déficit de natureza". O que é transtorno de déficit natural e o que isso significa para seus filhos?
Continue lendo para obter informações sobre como a falta de natureza fere as crianças e dicas sobre como prevenir o transtorno de déficit natural.
O que é transtorno de déficit natural?
Se você não leu nada sobre esse assunto, é provável que pergunte: "o que é transtorno de déficit natural?" Se você leu sobre isso, você pode divagar, "o transtorno de déficit de natureza é real?"
As crianças modernas passam cada vez menos tempo ao ar livre, e o impacto físico e emocional que isso está cobrando de sua saúde é denominado transtorno de déficit natural. Quando as crianças não são expostas à natureza, perdem o interesse e a curiosidade por ela. Os efeitos do transtorno de déficit natural são prejudiciais e, infelizmente, muito reais.
Efeitos do transtorno de déficit natural
Este "distúrbio" não é um diagnóstico médico, mas um termo que descreve consequências reais de muito pouca natureza na vida de uma criança. A pesquisa estabelece que as crianças são física e mentalmente mais saudáveis quando passam o tempo na natureza, incluindo o jardim.
Quando suas vidas são caracterizadas pela falta de natureza, as consequências são terríveis. O uso de seus sentidos diminui, eles têm dificuldade em prestar atenção, tendem a engordar e apresentam índices mais elevados de doenças físicas e emocionais.
Além dos efeitos do transtorno de déficit natural na saúde de uma criança, você deve levar em consideração os efeitos sobre o futuro do meio ambiente. A pesquisa mostra que os adultos que se identificam como ambientalistas tiveram experiências transcendentes no mundo natural. Quando as crianças não estão envolvidas com a natureza, não é provável que tomem medidas ativas como adultos para preservar o mundo natural ao seu redor.
Como prevenir o transtorno de déficit de natureza
Se você está se perguntando como prevenir o transtorno de déficit natural em seus filhos, ficará feliz em saber que isso é perfeitamente possível. As crianças que tiverem a chance de experimentar a natureza de qualquer maneira irão interagir e se envolver com ela. A melhor maneira de reunir as crianças e a natureza é os pais se engajarem novamente na vida ao ar livre. Levar as crianças para passear, ir à praia ou acampar é uma ótima maneira de começar.
A “natureza” não precisa ser pura e selvagem para ser benéfica. Aqueles que moram em cidades podem ir para parques ou até jardins de quintal. Por exemplo, você pode começar uma horta com seus filhos ou criar um playground natural para eles. Apenas sentar ao ar livre olhando para as nuvens que passam ou admirando o pôr do sol pode trazer uma sensação de felicidade e paz também.
