Usar a terapia de jardim é uma ótima maneira de curar quase tudo que o aflige. Não há melhor lugar para relaxar ou se tornar um com a natureza do que em um jardim de fisioterapia. Então, o que é terapia hortícola e como ela é usada? Vamos aprender mais sobre jardins de cura para terapia e os benefícios terapêuticos da horticultura que eles fornecem.
O que é terapia hortícola?
Basicamente, é o uso de jardins e plantas para ajudar na cura física ou emocional.
A arte de usar plantas como ferramentas de cura não é uma prática nova. Civilizações antigas e várias culturas ao longo do tempo incorporaram o uso da terapia hortícola como parte de um regime de cura holístico.
Benefícios terapêuticos hortícolas
Os benefícios terapêuticos da horticultura para pessoas com desafios físicos, emocionais, mentais e sociais são numerosos. Os profissionais citam que as pessoas que cultivam e cuidam das plantas com sucesso tendem a ter mais sucesso em outros aspectos de suas vidas.
Além de estimular os sentidos, a jardinagem tende a liberar o estresse, aliviar a depressão, melhorar a criatividade, promover emoções agradáveis, melhorar as habilidades motoras e reduzir a negatividade.
Pacientes em recuperação de doenças ou pequenas cirurgias que foram expostos a jardins de cura para terapia tendem a se recuperar mais rapidamente do que aqueles que não foram expostos.
Onde os jardins de cura são usados?
O uso da terapia de jardim ganhou muita atenção nos Estados Unidos recentemente e sempre foi adotado pelas culturas orientais. Centros de terapia hortícola estão surgindo em todo o país em resposta ao crescente reconhecimento e aceitação das terapias naturais.
Centros de saúde natural muitas vezes empregam terapeutas de horticultura, assim como lares de idosos, casas de grupo, hospitais e centros de reabilitação. Os pacientes que estão se recuperando de cirurgias ortopédicas e reconstrutivas recuperam a mobilidade e a força em um ambiente de jardim físico.
Os jardins de cura para terapia oferecem aos pacientes um local para relaxar, recuperar as forças e permitir que seus corpos, mentes e emoções se curem. Com mais pessoas se interessando por métodos não invasivos de tratamento, os jardins de cura e a terapia hortícola oferecem uma alternativa segura e natural aos tratamentos convencionais.
Criando um jardim de cura
Todos podem se beneficiar de um jardim curativo e eles podem ser facilmente incorporados a qualquer paisagem. Projetos de jardins de cura variam dependendo do uso, e muitos planos estão disponíveis online ou impressos. Antes de construir um jardim curativo, certifique-se de traçar um plano detalhado e visitar alguns jardins curativos localmente para ter uma ideia de quais plantas e características de paisagem natural estão incluídas.
