A primavera não é a única época em que você pode esperar febre do feno. As plantas de verão também liberam pólen, o que pode agravar as alergias. Não apenas o pólen do verão, mas as alergias de contato são comuns entre jardineiros sensíveis. Aprenda sobre as plantas comuns que causam alergia que crescem na estação quente e como minimizar seus efeitos.
Plantas típicas de alergia de verão
Você conhece os sintomas. Cabeça entupida, nariz escorrendo, dor de cabeça, olhos lacrimejantes e coceira. As alergias a plantas de verão não devem estragar suas férias. Conheça as plantas que causam alergias de verão para que você possa evitá-las e se concentrar na diversão ensolarada.
Muitas das plantas que causam alergia no verão são encontradas selvagens em valas, campos e espaços abandonados. Isso significa que uma caminhada casual para aqueles que são sensíveis pode se tornar uma verdadeira chatice. Os campos são excelentes hospedeiros para plantas como:
- Ambrósia
- Azevém
- Pigweed
- Lambsquarter
- Capim timóteo
- Joio
- Doca
- Tanchagem
- Alazão
Árvores maiores estão florescendo e liberando pólen irritante de verão também. Algumas delas ocorrem em pomares, bosques e pastagens. Os prováveis suspeitos de árvore que estão causando os sintomas de alergia incluem:
- Olmo
- Cedro da montanha
- Amora
- Bordo
- Carvalho
- Noz-pecã
- Cipreste
Plantas alergênicas de verão em seu jardim
Como você pode esperar, as plantas que produzem flores são as maiores infratores. Pode ser o pólen, mas também pode ser o cheiro que faz cócegas no nariz, como:
- Camomila
- Crisântemo
- Amaranto
- Margaridas
- Goldenrod
- Lavanda
- Coneflower roxo
- Flores de estoque
Mas não são apenas os bloomers que causam alergias a plantas no verão. As gramíneas ornamentais são plantas paisagísticas populares devido à sua resiliência, facilidade de cuidado e, em muitos casos, tolerância à seca. Sua grama também pode ser a culpada:
- Festuca
- Grama bermuda
- Doce vernal
- Bentgrass
- Sedge
A maioria das paisagens apresenta árvores menores, arbustos e arbustos. Destas, algumas das plantas comuns que causam alergias são:
- Alfeneiro
- Absinto
- Hortênsia
- Cedro japonês
- Zimbro
- Glicínia
Prevenção de sintomas de alergia no verão
Existem coisas que você pode fazer e ainda aproveitar o ar livre sem se sentir miserável.
- Faça sua caminhada entre 5h e 10h, quando a contagem de pólen está mais baixa.
- Use quaisquer medicamentos para alergia pelo menos 30 minutos antes de sair para a rua, para que tenham tempo de fazer efeito.
- Tome um banho completo quando estiver ao ar livre e exposto a plantas.
- Use uma máscara para cortar a grama e outras atividades que desalojam o pólen.
- Lave a mobília do pátio para remover alérgenos, seque as roupas na secadora para que não fiquem cobertas de pólen e mantenha a casa fechada.
- O uso de um filtro HEPA em sua casa pode ajudar a rastrear partículas minúsculas e facilitar seu descanso.
Com muita atenção e boa higiene, você pode evitar a maioria dos problemas com alergias de verão e aproveitar a temporada.
