Não há dúvida de que trabalhar no jardim é uma excelente fonte de exercícios, não importa sua idade ou nível de habilidade. Mas, e se também pudesse servir como um ginásio de jardim? Embora o conceito possa parecer um tanto estranho, muitos proprietários começaram a explorar a opção de criar um espaço de treino ao ar livre em seus quintais.
Seja qual for o motivo, a decisão de fazer uma “horta de fitness” exigirá reflexão e planejamento para ser implementada com sucesso. Antes de iniciar sua própria academia de jardim, há várias considerações a levar em conta para determinar se esse conceito é ou não adequado para o seu jardim.
O que é um jardim de fitness?
Embora o conceito de uma academia no jardim possa parecer rebuscado para alguns, na verdade existem algumas razões válidas que muitos crescem para considerá-lo. Acima de tudo, a decisão de fazer um jardim de fitness permite a otimização do espaço. Isso é especialmente útil para aqueles que moram em casas menores. A criação de um espaço de treino ao ar livre parecerá dramaticamente diferente de uma pessoa para outra. No entanto, a capacidade de personalizar ginásios de jardim para atender às suas necessidades específicas é um dos principais motivos que os entusiastas do exercício citam para iniciar o processo de construção.
Um ginásio no jardim
Antes de começar a fazer um jardim de fitness, os designers deverão determinar se o “ginásio” ficará totalmente ao ar livre e exposto ao tempo (sem qualquer tipo de estrutura), ou se ficará contido por um pequeno galpão ou outro edifício. Independentemente do tipo de ginásio, a impermeabilização dos materiais utilizados é absolutamente essencial. Esses requisitos contribuirão para o uso seguro dos equipamentos, bem como para a longevidade do projeto.
Criar uma academia no jardim também pode ser difícil devido a considerações relacionadas ao local. A elevação, o clima e até a estabilidade estrutural precisarão ser considerados antes do início de qualquer construção. Isso é especialmente verdadeiro se você planeja usar pesos pesados, halteres ou máquinas de exercício. Enquanto o fluxo de ar natural pode ser suficiente em algumas regiões, outras podem precisar planejar unidades de ar condicionado para resfriar o espaço para um conforto ideal.
Um ótimo ambiente de treino
Independentemente do tipo de espaço de treino ao ar livre construído, o projeto concluído certamente oferecerá conveniência para aqueles que planejam se exercitar regularmente. Aproveitar os espaços das traseiras criando um ginásio no jardim parece ser a solução ideal para fazer exercício sem o stress de sair de casa.
